−今と未来に健康と暖かさを−
皆さま一人一人が健康で温かい未来を得ることができますようにという思いを込めて
“Elldan”と名づけました。

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-マット×マシンピラティス-(マタニティピラティス)

マットとマシンを組み合わせ効率よく身体を動かし、インナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢へと導きます。
マシンを使うことで身体を安定させて動かすことができるため初心者の方でも安心して行うことができます。1回のレッスンで身体の違いを体感することができます。
骨格から整えることで理想のお身体になるサポートをさせていただきます。
姿勢改善や肩こりなどの機能改善、産後の身体を整えたい方などお気軽にご相談ください。
※マタニティピラティスをご希望の方はお医者様の許可を得た上でお申込みください。

-ボディメイク×ピラティス-

トレーナーのコンテスト優勝、減量経験を活かしたボディメイクピラティスも可能。インナーマッスルとアウターマッスルを効率的に鍛えることで理想のお身体に近づくことができます。
トレーニングの質を高めたい、筋肉の左右差が気になる、コンテスト出場に興味がある、健康的に引き締めたいなどお気軽にご相談ください。

-料金-

体験料:¥5,000
※体験料は当日入会で無料

-アクセス-

千葉県市川市南八幡5-10-1ピエール本八幡302

JR本八幡駅徒歩3分、都営新宿線本八幡駅A3出口から徒歩1分、京成八幡駅徒歩5分

-お問い合わせ-

mail:ram.168.0510@gmail.com
公式LINE: https://lin.ee/r3oy3rO